ダイエットも残すところ３日となりました！！！
今週の土日は用事があったり雨だったこともあり、久しぶりの２連休でした！！！
しかし、この休日は食欲との戦いで、何とか我慢することができました。
普段仕事中は仕事の事で頭がいっぱいなので、食べ物の事を考える余裕は全くないのですが、家にいると常に食べ物の事を考えてしまうので、今回の休日はかなりキツかったです。
この休日はトレーニング時間を短くして、トレーニングを１日２回するようにして、トレーニングをして、お腹が減ったら寝るの繰り返しでした。
体重も順調に落ちていて、６０キロ台まであと少しなので、この調子で頑張ります！！！
皆様も無理はしない様にトレーニング頑張っていきましょう！
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