皆様お元気ですか？？？ ついに明日はベンチプレス大会です！！！ 減量も順調で本日の体重は６５.９kgでした。 今週は草刈りの仕事ばかりで腰を痛めてしまったので、本日は重機を使っての造材の仕事に変更してもらいました。 おかげで腰の痛みもだいぶ楽にな…