林業系アスリートの日常

林業・プロボクサー・ノーギアベンチプレス選手の日常を記事にしていきます。 その他に家族との出来事や自衛隊・パティシエ・スポーツインストラクターなどの私が現在・過去に経験している事も記事にしてく予定です。 YouTubeでも林業系アスリート日常で動画投稿していますので、よければご覧下さい。

2022年初のボクシングのトレーニング!!!

皆さん遅くなりましたが明けましておめでとうございます。

 

本年も頑張ってブログを更新していきますので応援よろしくお願いします。

 

昨日の仕事終わりに2022年初めてのボクシングジムでトレーニングをしてきました。

 

ボクシングの記事は滅多にブログに書くことはなかったのですが、今年からはボクシングの記事も書いていこうと思います。

 

ちなみに昨日は2時間ほどシャドー・サンドバック・ミット打ち等をやりました。

 

普段のホームジムでのトレーンングでは使わない筋肉を使うので、本当に良い刺激になります。

 

去年は試合をすることができなかったので、今年こそはボクシングの試合ができるように、ベンチプレスとボクシングを頑張っていきたいと思います!!!

 

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