林業系アスリートの日常

林業・プロボクサー・ノーギアベンチプレス選手の日常を記事にしていきます。 その他に家族との出来事や自衛隊・パティシエ・スポーツインストラクターなどの私が現在・過去に経験している事も記事にしてく予定です。 YouTubeでも林業系アスリート日常で動画投稿していますので、よければご覧下さい。

久々のトレーニングジム!!!

本日は久々のトレーニングジムでケーブルマシンを使って上腕三頭筋をいじめてきました。

 

ジムに行くのは約1ヶ月ぶりで幽霊会員になっていたんですが、ようやくジムに行くことができました。

 

ちなみに幽霊会員とはジムにほとんど行かず、ジムにお金だけ払っている人のことです。

 

皆さんは大丈夫だと思いますがジムにお金だけ払って行かないなんてもったいないですからね。

 

なので私は1ヶ月分の会費を取り戻す為、おもいっきりトレーニングをしてきました。

 

そしてトレーニング終わりは、お風呂とサウナ綺麗さっぱりしてきました。

 

明日は本業終わりにアルバイトがある為、トレーニングジムには行けないので、1時間早く起きてホームジムでトレーニングをする予定です。

 

皆様も無理はしない様にトレーニング頑張っていきましょう!

 

 

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