皆さんベンチプレスを楽しんでいますか？ 9月12日に開催されるベンチプレス大会まで、残り２ヶ月となりました。 まだ出場するか迷っている方は、まだエントリーは間に合いますので、この際出場してみませんか？ 私の足上げベンチプレスのトレーニング動画を…