林業系アスリートの日常

林業・プロボクサー・ノーギアベンチプレス選手の日常を記事にしていきます。 その他に家族との出来事や自衛隊・パティシエ・スポーツインストラクターなどの私が現在・過去に経験している事も記事にしてく予定です。 YouTubeでも林業系アスリート日常で動画投稿していますので、よければご覧下さい。

2021-02-24から1日間の記事一覧

本日の朝トレ!

本日のトレーニングはベンチプレスです↓ ・100キロ5回×20セット ・ディップス10回×20セット 本日は仕事が終わってからスポーツインストラクターのアルバイトがある為、朝5時に起きてトレーニングをしました。 朝早くからのトレーニングって眠たく…