林業系アスリートの日常

林業・プロボクサー・ノーギアベンチプレス選手の日常を記事にしていきます。 その他に家族との出来事や自衛隊・パティシエ・スポーツインストラクターなどの私が現在・過去に経験している事も記事にしてく予定です。 YouTubeでも林業系アスリート日常で動画投稿していますので、よければご覧下さい。

2021-01-19から1日間の記事一覧

本日の家トレ!

本日のトレーニング内容は、懸垂10回×30セットとレッグレイズ10回×10セットです! 懸垂は自衛隊時代に鍛えていたので大好きなんですが、腹筋は昔から大嫌いです。 腹筋を本格的に鍛えようと思った時期がありアブローラーも購入しましたが、一度も使…

本日の山仕事!

本日も昨日に引き続き作業道の仕事で、チェーンソーを使って、木を伐倒・造材等の作業をします。 昨日の晩に少し雪が降った影響で仕事場にも少し雪が積もっていて、路面が滑りやすくなっているので、いつも以上に気をつけて作業をします。 皆さんもケガには…